“新贵”麦角硫因PK“元老”虾青素,抗衰谁更强?
最近抗衰界爆出一名“抗衰新贵”「麦角硫因」。麦角硫因是一种结构稳定的小分子氨基酸,也是一种抗氧化剂,不算是新成分,在一百来年前就已经被发现了。
此前,麦角硫因的刷屏率并不高,只有以雅诗兰黛为代表等少数品牌添加此成分。随着成分论热潮的兴起,麦角硫因从小众走向热门,成为业界人尽皆知的明星成分,并因强大的抗氧化功效一度被誉为「抗氧化大魔王」。
“抗氧化大魔王” 「麦角硫因」和“地表最强抗氧化”的「虾青素」,谁抗氧抗衰能力更强?它们有什么区别?
来源不同
虾青素和麦角硫因都是天然的抗氧化剂,但它们在自然界中存在物质不同。虾青素作为一种类胡萝卜素,主要存在藻类和一些鱼虾等动物体内。
而麦角硫因是一种含硫氨基酸,存在于一些真菌、细菌和植物中,比如各种鲜香美味的蘑菇。
这种两种物质,我们人体都无法自身合成,只能通过吃蘑菇、藻类等食物来摄入并进行体内积累。
抗氧化能力不同
在经过科学研究,科学家在dpph自由基清除率的试验中发现,虾青素是辅酶Q10的抗氧化800倍,而麦角硫因是Q10的抗氧化40倍,可见,虾青素抗氧化是更强。不过,麦角硫因相比虾青素的抗氧化,有更好的稳定性,不会自发氧化。
属性和吸收特性不同
虾青素是脂溶性,可以渗透人体生物膜,也就是细胞膜的磷脂双分子层,作为角质层抗氧的同时,作为活性物质渗透细胞内,发挥更多的功能。
虾青素能渗透人体细胞膜
而麦角硫因是水溶性物质,不能透过生物膜,需要借助转运蛋白(OCTN1)运输到膜内,但目前针对麦角硫因的人体中转运蛋白被认为数量不多同时,效率也不高,目前仅有的数据还存在矛盾。换句话说,它作用很大,但是因渗透吸收问题,人体利用率并不高。
麦角硫因吸收渗透机制不清晰
作用、应用领域不同
虾青素和麦角硫因具有不同的特性,作用领域也不同。它们相似之处都能抗氧化、抗紫外线、抗炎、细胞保护剂等。其中,因其独特的抗氧化作用,常常作为护肤大品牌配方添加。
但目前麦角硫因大多只有体外实验,在世界权威最权威的文摘类医学文献数据库之一pubmed上(美国国家医学图书馆网站),麦角硫因的人体临床研究屈指可数。其中 2017研究显示麦角硫因在健康人群中抗氧化和抗炎效果并不显著,大多数指标变化并不显著。
而虾青素却不同,它在人体临床研究是非常多,在pubmed上有3000多篇研究文献,其中人体研究就有近百篇。目前国际上已经有40多项用于人体各部位的专利研究,且也有非常多的成熟产品,涉及人体眼睛、神经、皮肤、心脑、关节、运动等多个领域。从实际人体作用效果来说,虾青素是更胜一筹。
麦角硫因因为科学研究有限,只被国家食品药品监督管理局列入已使用化妆品原料目录。虽然国际上部分国家也用作膳食补充剂和化妆品添加剂,也用于医疗,在器官移植、细胞保存、眼科手术等治疗过程中。然而目前,在中国,仅仅护肤品应用最多。
雨生红球藻「虾青素」在2010年,被国家食品药品监督管理局列入新资源食品目录。证明它是可食用,安全的,目前广泛应用在保健品、医药、化妆品、食品添加剂、水产养殖等等领域。
最后给大家总结下,麦角琉因在人体的研究可能还在初步阶段,目前作为抗氧化抗衰老成分,护肤品中添加量和透皮性差的特性,它可能更多放在成分表里面做点缀作用。是否能担得起“超级抗氧化剂”的名头还有待时间的考验。相对而言,虾青素作用更清晰和更明确,研究领域更广,所以“抗衰新贵”PK“抗衰元老”,孰强孰弱,显而易见。